你有情绪,不代表对方错了

  • 2015年12月9日
  • 德中心理

   

你有情绪,不代表对方错了

——德中心理 马春娇

对和错是我们最初为了养成好习惯必须学习的准则,比如把垃圾扔进垃圾桶是对的,扔在地上是错的;打人不对,谦让是对的…

大家有一个公认的准则,就像交通法规一样,社会就形成了一定的秩序。大体上,社会还是秩序井然的。但是,我们也发现,秩序只给了我们一部分保障,剩下的一部分,要超越秩序才能更好地适应。比如闯红灯不对,大多数人都能遵守,但是保不准有个人就是闯了红灯。如果你过于信赖这个秩序,在前方绿灯亮起时完全放松地过马路,很可能飞来横祸。对方确实错了,可是你也受到了损失。可见,正确,不能给我们完全的保障。

你认为一件事特别有道理,而且你经过了足够的学习,有足够的理论支持,但是对方就是不理你那套。你可能想说:“你这个人太固执了,不去学习,不接受新鲜的理论!”可是,你的指责没有用,你的正确也没有用,你还是陷入了坏情绪的深渊里。常常在这个时候,我们会把重心放在让对方承认自己是错的上面,这样无意中拉开了和他的战争,因为谁也不想成为错误的一方。

对和错,是我们儿童期需要的解释,简单明了,便于遵守。成人有着更为复杂的内心世界,对和错已经不能完全解释。你是对的,对方也没错,这样的事很多。即使你是对的。对方是错的,对方不认可,错也没办法成立,他也不会有改正的动力。

我们有情绪的时候,常常会觉得是对方的错误,他们需要改。如果对方认可,那么很好办,你说出来,他去调整,问题就解决了。但很多时候不是对错的问题,而是两种特点和思维的差异,此时,重点应放在怎么让对方支持自己,怎么在差异的基础上达成共识。如果心里认定对方是错的,情绪就出来了,战争就开始了。


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