情感的普遍缺失

  • 2016年5月8日
  • 德中心理

 

情感的普遍缺失

有一个人父亲刚刚过世,看起来很忧郁的样子。亲友们关心他,问他的感受,他却什么都讲不出来,只会说:“不知道怎么回事,觉得头好痛,昨晚睡觉的时候都睡不着,也没有胃口,头昏昏的,不知道是不是神经衰弱?”原来,他没法用情感的词汇来标明丧父之痛的各种情绪,只会用身体化的语言表达出来。因为我们不知道如何用情绪的字眼来表达我们内在的各种感觉。

当一个人没有办法了解自己的内心情感世界,无法用情感词汇标明心里的感受时,他就无法了解别人内心的感受,与人心灵深深相契。也不能疏导与处理他人和自我各种复杂情绪,有效地解决人际关系中的各种冲突,与人建立有意义的“爱的连结”(Meaningful Connections)

躯体和心理是一个整体不可割裂。理性和感性也是一个整体,缺一不可。


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