自我暗示的力量是很强大的
很多人每天总是对自己和周围人说,不行,不快乐,不健康,没有……等等。这是一种强大的负面自我暗示和催眠。其实,要过快乐的人生,改变自我对话很关键。改变负面的词语,用积极的词语,你的人生会发生很大的变化。最重要的是,如果困扰很大,寻求心理咨询,可以快速打开心结。消除莫名其妙的烦恼,省时间做更有意义的生活!
孩子活在感受的世界里,他们遵循自己的感受而生活。很多成年人活在观念的世界里,恨不能抹杀让自己感受到不舒适的情绪。成人与孩子的生活方式是如此不同,以至于我们生活在同一片屋檐下,却常常无法理解彼此想要干什么,往往觉得对方是在无理取闹。
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