“发生在身边的被动攻击”

  • 2017年10月30日
  • 德中心理

“发生在身边的被动攻击”

提到“被动攻击”,大家可能比较陌生,也许会问:“攻击?怎么还有被动呢?”被动攻击是心理学里面一个定义,往往是指潜意识里,弱势对强势,下级对上级发生的一种损人不利己的行为。常常在家庭中发生,表现出了,就是孩子的拖拉、磨蹭等,我们又称之为,隐形的逆反。

前一阵有位孩子母亲来找到我,大吐苦水、牢骚不止却又无可奈何,甚至陷入深深的无力。她说,孩子很乖很听话,平日里也不会捣蛋搞破坏,可就是做什么都磨磨蹭蹭,起床慢、吃饭慢、出门慢、穿衣服慢,搞的家长最常挂在嘴边的就是:“快点儿!”家长实在忍不住爆发吼一通,发现什么都能快速完成,可是吼完训完没几天就又回复原样,如果有孩子在家也有这种情况,好吧,从心理学的角度告诉您,你的孩子已经出现了我们家长没有觉察到逆反行为,但由于孩子年龄过于幼小,不敢像青春期的孩子一样我行我素、直言不讳,自己也没有归纳对父母不满意的能力,所以逆反就这样悄悄的、隐蔽的进行了,我们经常把它叫做“隐形的逆反”。

其实孩子从出生到青春期成年,共会经历三个逆反期,分别是3岁左右、8、9岁左右、和12岁左右青春期来临。本身孩子逆反出现,并不是坏事,是表明他们有了自己的想法和独立思考的能力,从一定程度上是孩子长大的一个标志。青春期叛逆严重的孩子,除了有的是原生家庭因素外,其实往往都是家长老师忽略了前两次的逆反,而导致最后一次彻底爆发。家长可能会问,前两次孩子没有逆反啊我们如何察觉?其实不是孩子没有逆反,而是因为前两次逆反由于孩子年龄尚幼、行动力上弱、能力力量不够,即使对家长有不满,也是不敢以激烈的反抗对应家长的,还会有因为家长为我好,即使我不愿意做,我也尽量让爸爸妈妈满意的情况,因此隐形的逆反就时不时的出现在生活中。

人进化至现在,无论是不是在社会领域,本能都是具有动物性的、也就是会有攻击性的,人不爽不愉快的时候最原始的冲动是攻击或发泄积攒的情绪。可能大家都听说过一个心理学的小名词叫做“踢猫效应”是典型的对下级发泄攻击性的举例,爸爸在单位受老板的气,回家指责妈妈做饭不好吃,妈妈本来很辛苦的为家人准备了一桌暖心菜肴,以为会收到表扬鼓励,因为受了爸爸的指责,也感觉备受伤害。所以可能会去吼孩子,孩子刚刚写完作业,正想享受美味佳肴,被莫名其妙的的训斥一顿,那恰恰家里还有一只无辜的小猫,扭头踢了猫咪一脚。而此事件的始发者老板,仅仅可能是就事论事批评了一名普通员工而已,他也并不知道会有这么多后续。这个故事说明什么呢,家庭里最弱势的那个成员,承担的委屈和负能量往往最多。

孩子在家庭中处于弱势,日常接受父母长辈的批评和指责也会激发他不开心,产生的攻击性,因为自己能力太小还不敢造次、反抗,没有能力去进行物种本能的主动攻击,但是,一切能量都只会转化而不会自动消亡,包括负能量。这就导致攻击出现在了潜意识层面,形成被动攻击,被动攻击往往是下级对上级、弱势对强势的一种损人不利己的潜意识行为,注意,是潜意识行为,他们并不是有意做对,甚至当事人也不明白发生了什么,自己也并不想怎样。比如孩子磨磨蹭蹭、丈夫记不住强势妻子的反复嘱托、员工总是在报表中出现低级错误等等。

好了,既然我们明白了孩子拖拉磨蹭很重要的原因之一就是来自被动攻击,我们知道了一定是孩子在平日里缺少表达自我的机会或场合,他的很多自主意愿受到了压制,潜意识里才不得已而为之。家长们就需要多多注意和觉察自己是否有些方面过于强势?是否压制了孩子表达负面情绪的行为?是否教训太多缺少接纳?是否可以和孩子心平气和坐下来聊一聊,他这一阵有什么委屈?

具体办法是怎样的呢?比如宝贝回家以后,家长收起咱们习惯了带有权威感的询问,尽量启发孩子聊一聊幼儿园遇到的事情,先问开心的,正能量的,让孩子尽情叙述表达,认真聆听而绝非敷衍了事,这样可以强化孩子好的一面的感受,不开心的,等孩子自己表达,不想立刻说,也是允许的,相信孩子自己解决事情的能力,放下家长架子,不要咄咄逼人,非要水落石出的问个明白。给孩子一个信念的暗示,爸爸妈妈永远接纳你、无条件的爱你这个本体,在爸爸妈妈眼里,大人孩子都是平等的,你有表述自己意愿和想法的权力,我们尊重你的思想和处事方式,如果需要爸爸妈妈指点帮助,我们是你坚强的后盾,会一直陪伴在你身边。


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