【成长故事】在关系中照见自己

一直以来，我关注的焦点在周围的其他人身上，有真、有善、有美，更有不自觉的无知和伤害，我从不吝啬自己对别人的赞美，也无惧别人是否接受而当面指出我认为的别人的不妥之处，自认为是在帮助别人，却不知别人是否乐意接受，亦或别人感受到的是帮助还是指责？

生活中的我，奉行“简单即快乐”的生活哲学，凡事不计较，不走心，不管是开心的事还是烦恼的事，大脑都会选择性遗忘，生命当中幸遇心地善良、乐于助人的家人，更让我觉得幸运、幸福。

但是我的思维模式所展现出的行为模式，直到今天，心理老师带领大家体验的现场游戏互动，才让我醍醐灌顶、恍然大悟。

第一个现场呈现，是关于“我们与金钱的关系”，我扮演了“金钱”的角色，整个互动过程，对我而言，内心触动不大，身体感受也不太强烈，在分享感受时，每个人都分享了自己的感受，唯独我说出的是以推理判断的方式，以旁观者的角度来展开，大家听完我的分享后都帮我指正，而我的主观臆断，在无意中也伤害了扮演孩子的那位组员老师，在此真诚的向她道歉，也感谢她当面质疑我的观点。

朋友是一面镜子，她照见了我的不足之处。可是我也疑问，为什么我没有走心呢？在大家热烈讨论中我说出了一句话，“刚开始的呈现让我很不自在，我感觉后背从尾椎骨直到颈椎都很难受，但是后来排列变化后，我就很舒服，难受的感觉没有了”，程功老师马上抓住我这句话兴奋的说，“这就是你的感受呀！”。

亲切而热烈的讨论让大家意犹未尽，老师看大家兴致极高，提议再做一个游戏，这次换我来扮演孩子，另选了两位老师扮演父母，当“父母”一手叉腰，一手指着我的时候，我内心的感受马上出来了，我后退一步，本能的躲避，抱头蹲下，此时鼻子一酸，无助、恐慌、害怕、委屈的感觉油然而生；而当“父母”把我拉起来，让我站在他们的前面，背对着他们时，我感受好了一些，比刚才有了一些力量，委屈的感觉没有了，但是依然恐慌，想表达依赖却不敢行动；当“父母”从后面抱住我时，顿时我有了力量和勇气，我感受到了爱和安全，我立即转过身来紧紧的抱住“父母”，内心的委屈就像决堤的河流一样尽情释放，与“父母”久久拥抱在一起，此时此刻，是彼此信任的，是安全的，是爱意流淌的。

这个现场呈现的互动，强烈的冲击了我的内心，几十年来从未这样强烈感撼的内心体验，颠覆了我的思维框架——以帮助别人的名义，将主观臆断的建议，强行改变别人的行为。老师引导我，“当你告诉别人要怎么做的时候，其实就是在告诉别人，你是错误的，我是正确的。”

感恩老师专门为我安排的游戏体验，它叩开了我的心门，照见了我的心路。看到心理老师近一年来的巨大变化，我由衷的为她祝福，向她学习！感恩遇见，愿一路同行！