"石家庄心理咨询”."石家庄心理辅导“、“石家庄心理咨询师”、“裕华区心理咨询”."石家庄心理咨询机构”.“石家庄心理咨询中心”."石家庄心理治疗".“石家庄心理医生”.“石家庄心理”.“石家庄心理实习”.“石家庄心理督导”.“心理咨询师实习”

心理咨询师分享感悟

初级治疗师常常不知道如何处理这些“模棱两可”的场景。其实，关注那些未展开的过程，而非仅仅盯着这些特殊的场景不放会比较有帮助。比如，来访者说自己和男朋友呆了一晚上，但又对双方性方面的问题闭口不谈；治疗师或许就会觉得很好奇，她很想知道患者为什么不想说那天晚上的性的情况。对此，有些治疗师或许会直接询问关于性的问题，比如“你们当晚是否发生性行为？”然而，我们认为这种问法存在一些问题。第一，这个问题源自治疗师的好奇心。治疗师关注的主体随着自己的兴趣与好奇心发生了转移；第二，这个询问太专注于细节，仿佛是否发生性行为对治疗来说十分重要。其实，对治疗有重要作用的不是双方是否发生性行为，而是患者对性避而不谈的原因。  我们有一个较好的建议，当患者不想讨论性问题的时候，我们可以关注探索她为什么对性避而不谈，而不是对是否有性行为的事实进行询问。或许我们可以这样说：“好像讨论性的问题，让你感觉不舒服。”这种干预相比直接询问更注重过程（患者讨论性感到尴尬），而不是只关注特殊细节（是否发生性行为）。

心理治疗是一个充满不确定和困惑的过程，即便是有经验的咨询师，也无法准确判断咨询的方向。就好像一个人驾驶着快艇穿过湍流，你对水路的情况并不了解，也不能知道转弯后的水流情况如何；但是，如果你懂得如何驾驭皮艇，在下沉的时候进行适当的调整；那么，你就不会有那么严重的焦虑感和不确定感。课程培训、督导以及个人心理咨询，都可以提高咨询师应对不确定性的能力。因此，心理治疗师需要终生学习。

阳光照在棱镜上，会折射出七彩的光，都知道这是棱镜的作用。平淡的社会在我们眼里变成了快乐忧愁等丰富多彩的世界，大家会说是这个世界的造成的，却从来没有想到这是每个人的心态折射出的，也就是说你看到的世界模样，就是内心的模样，你看到的风景，就是自己内心的风景！