冲动的防御行为，在防御什么？结果是什么？

为了保护自己内在的那个怕被抛弃、怕断绝关系、怕受伤的小女孩不被伤害，我当时的冲动反应是生气地对儿子说：“你不理我，以后我也再不理你了，咱们两个永远都不要再说话了。”

其实，我是希望和儿子的关系能更加亲密有爱的，但结果却是两败俱伤，彼此互不搭理，关系更糟了。

感受及思想：

作为一个母亲，我辛辛苦苦抚养大的儿子竟然用这样无理的态度对我说话，我觉得很不被尊重，很难过，很生气，也很愤怒；我想了解他的心情却被他狠狠地拒绝，不愿意和我沟通，这让我感到被抛弃，被弃绝，很痛苦，很抓狂，很失望，甚至有些绝望。

事件的情景：

我回想在来深圳前，儿子又超时玩电子游戏，当我对他说要按照家庭会议决定停玩一周时，儿子“哼”了一声说：“停就停！有什么了不起的？”

我说：“你现在的态度很不好，能告诉我你心里的想法吗？”

儿子说：“我懒得说话，不想理你，不想和你说话！”

说完头一转，完全不看我。

亲密之旅家人艳红的文章《当儿子不理我的时候，我绝望了.....》 ，是一个运用亲密之旅情绪自我疏导五要诀（进深版）成功的疏导自己在管教孩子中产生的挫折情绪，疗愈自己内在的心理按钮，发展出一个健康的好父母的案例。

让我们再自信的分解一下，以便大家了解的更清楚

亲们好，今天给大家推荐的文章是亲密之旅学员董艳红的《当儿子不理我的时候，我绝望了……》

节选“放假了，孩子们在家会玩电子游戏，为了保护眼睛，我们家庭会议决定：每天玩半个小时，超过十分钟以内停止一周，超过十分钟以上停止一个月。一开始，孩子们还能自主遵守，时间一长，尤其假期里，孩子们犯规的次数就多了起来。

 每当我按照会议决定执行“处罚”时，儿子都会有非常大的情绪，但他既不哭也不闹，而是“筑墙”不理我，这却挑起我特别大的愤怒和失望，甚至绝望……”