“我感觉我会被她控制一辈子。”她很绝望的说道。

这个女孩有个很强势、控制欲很强的妈妈，从小，她的一切都被妈妈管控。上大学专业是妈妈选的，现在的男友是妈妈挑的，工作也说妈妈一手帮忙找的。生活中但凡有点任何不如她妈妈的意愿，就会大闹一场，最后，以她放弃自我，满足妈妈收场。

 

“你为什么不反抗？”我问

 

“我反抗，但是抗不过她啊！”她很无奈。

 

“具体说说？”

 

“比如说，我之前谈的那个男孩子吧，就因为我妈一直闹，死活不同意，我们就分手了。”

 

“那你为什么不坚持和那个男孩子在一起？”

 

“哎，被我妈闹得多了，我也跟那个男孩子冲突多了，慢慢的，我也没有信心了。以后万一我们两不成，我妈还得奚落我！”

 

“所以，你为了避免未来感情失败被妈妈奚落，自己选择了放弃这段感情。”

 

“哎...”她深深地叹息着，美丽的容颜上染着重重的哀愁。

 

工作

是那么的不公平

02

“人生真的很操蛋啊！”对面的这位在愤愤不平的吐槽。

 

在这个公司很久了，他也算是个很有能力的人，做了很多年的中层却总是上不去。自己在公司里总是屡次被老总打压，竞争对手又是与老总同气连枝的。

 

“妈的！就那些会溜须拍马、欺下瞒上的人能够屡屡升迁，像我这种干实事、体恤下属的反倒遭人嫉恨，真不公平！”

 

听着他的话，让人忍不住对这个公司的【那些人】多了一丝愤恨，仿佛都是那些人的错。感受到这些我不由得把自己拉了回来，试着帮他换个思路。

 

“听起来，这个公司的环境和文化非常不适合你啊？要在这里升起来，你得变成你口中那种人。”

 

“对啊！我才不屑于那些人为伍！看着那些虚伪的嘴脸都恶心！”

 

“既然如此，你为什么不换个环境？”

 

对面陷入了深思。“毕竟待了很久了...我也不知道出去是什么样的...这个世道都这样，出去可能还赶不上现在呢...”他支支吾吾的说道。

 

"你出去试过么？或者去调查了解过么？"

 

“那倒没有...”他闻言低下了头。

 

03

老公是个【渣男】

对面的女人又在流泪了，哭起来的模样真是我见尤怜。

 

跟男人在一起这些年来，那个男人对自己关怀甚少，常常言语冲突，更有甚者对自己拳脚相加，最近还发现这个男人养了小三。

 

在她的描述中，你不由得对这位【渣男】有种痛恨的感觉，仿佛这个女人的一切痛苦都是【渣男】害的。

 

“他最开始打你的时候，你是怎么做的？”

 

“我能怎么做啊，我也打不过他。”

 

“你为什么当时不选择分手？”

 

“我也提了，他后来又跪下哭着求我，我又心软了，原谅他了。”

 

“所以，他可以无所顾忌的任意妄为，反正不管怎样你也不会走。”

 

“是...”说着她的眼泪又掉了下来。

 

“那现在为什么还是不愿意选择离婚？”

 

“哪里那么容易，现在有老人有孩子，而且离婚以后我怎么办，传出去多不好听啊！”

 

“所以你因为老人孩子、面子，以及担心未来，放弃了为自己争取。”我直言不讳。

 

“是,你说的没错，这其实也是我自己选的。”她垂下了头。

 

面对感情，你是主动参与者，感情的互动从来都是两个人共同导致的，那些【受害】的内容，是你默认了对方【可以伤害你】。看似没有选择，其实是你放弃了为自己争取选择。

 

面对生活

你从来都有选择

04

 

很多时候，我会在咨询室里以及生活中听见各种各样抱怨的声音，那些声音加在一起可以拧成一句话：“我是受害者。”

 

抱着这样的想法，他们在各自的生活中痛苦挣扎，却又无能为力，仿佛老天独独对他们不公平。

 

但其实，我们每个人都是生活的主动参与者，我们总是有选择。很多时候，那些自认的受害者，其实是已经做了自己的选择。因为【不做选择】本身也是一种选择。

 

为什么他们这么痛苦却不愿意去选择改变？

 

因为做受害者，有种道德上的优越感。那种【我没有错，都是别人的错】的感觉是极其让他们受用的。

 

因为做受害者，可以逃避选择和承担相应的责任。比如那位被妈妈控制的女孩儿，她可以逃避为自己的人生承担责任。比如那位在工作中挣扎的男士，他可以逃避去面对未知和改变。比如那位痛苦的女人，她可以逃避离婚带来的一切负面影响。

 

掰开了，揉碎了，其实每个【受害者】都是被自己所害。他们把自己按在【受害者】的位置，不给自己努力去争取的机会。

 

当然，面对人生，每个人都有不同的姿态，你也可以选择让自己就处【受害者】这个姿态上。但是作为成年人，做选择就意味着要承担后果，若是选择做一个【受害者】，那么这些苦果也是自己要摘来尝的。

 

但是你也一定要记错，不论如何，你总是有选择的，你的路也是你自己选的。你的人生，从来就在你自己的手心里！

 

注：本文的讨论不包括真正遭遇各种暴力或非暴力犯罪的受害者。