在教学中，有些学员会对我或者我的表现我的专业有一些好奇，我梳理了学员提出的三个小问题，简单反馈下我的感想。

学员问我：

老师，你是心理老师，应该和普通人不一样，你很少有压力和情绪吧？

老师，有些同学提出的问题很犀利，而你回应的时候很平静，你是怎么做到给别人留面子的？

老师，你是给别人的困惑找到答案的人，你的职业可以拯救很多人，你应该很有成就感吧？

我的回复：

一、我们每个人都会经历体验压力和情绪，我也无数次在这个过程中。我焦虑的同时也有一些信念在支持着我，比如：即使深陷泥窝也要面朝阳光；问题不是问题，如何应对才是真正的问题等等。力所不能的时候也会寻求帮助。经历多了经验就多了效能就高了。

二、人与人之间是平等的，我不是给谁留面子，而是我愿意尊重人特此是信任我的人，我愿意理解我的学员和来访者的感受和期待并力所能及地给予反馈。当我不了解或者力所不能的时候，我也愿意坦诚告诉对方。

三、我不是拯救者，我是一个普通人，心理学是我的专业背景不是我，在与大家的互动交流中不是我给别人答案，更多的是我在自问自答。这个过程不是我单方面助人，而是助人助己。我为我的专业能帮助到自己而欣慰、为我与大家在互动中彼此帮助而满足、为我的努力而骄傲。而所有这一切都会带给我成就感。

我希望先帮助自己再帮助别人，再在帮助别人的同时帮助自己。把自己当做人才能把别人当做人，才能平等真诚地对话，才会有彼此间更深的连接。