聊聊自恋与追星。追星也是自恋的一种表达,心理过程是这样的,我喜欢我自己,而我却好像没有什么光环,不值得自己去喜欢。好,我投射出一个自体客体和自己建立链接。然后我爱他,他又是被我投射成了我的自体客体的一部分,比如我是哪个明星族的一员,这样我自恋就可以有充分的理由了,因为谁谁谁和我是互粉关系啊!我可以天天夸追那个明星,他让自己也有了面子,所以我就可以欣慰的喜欢自己了。得,没两下子的人通过追星让自恋合理化了。
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一个是卫星图片的,一个是贴近的,一个是远方的,卫星图片看出了山脉就像植物的脉络;一个就像植物的内部构造脉络,一个就像裸露的山脉的美。生命是美丽的,不是从什么角度欣赏才美,而是当你心灵澄清的时候,才能欣赏不同角度的美,也就是说我们欣赏的不是外在的美,而是自己心灵的美。志强心语2
子阳谈“犹豫与潜意识 ”
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当你准备做一个重大决定而犹豫时,很可能是潜意识觉得这个决定是不好的,或准备工作没做好,因为潜意识是很智慧的。
而意识会去计算做这件事的利益。有时候会利益熏心,做出一个错误的或冒险的决定。
当你犹豫时,请不要仓促决定,既需要觉察自己的内心,也需要冷静的理性分析,找朋友、家人一起坐下来讨论,书面列出正反两种可能的时间、金钱、人力、机会成本,各种的风险和困难,应对的方法。
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