我是个喜欢交朋友的人，平常我会主动对陌生人点头微笑打招呼，而大部分人都会微笑回礼，不过也有些人会面无表情地从我身边走过，他们也许是要保护自己，对陌生人“保持距离，以策安全”，有些人则对我的招呼不知所措，偶尔也有人怒目相瞪，怪我莫名其妙。

以前当别人反瞪我一眼时，我心里会因为自己的善意被人误解而难过。然而这些年来，经过心理学的训练帮助成长，我会告诉自己，主动跟别人打招呼是我自己的选择，只要自己认为这是件好事，就应择善坚持一直做下去，不要让别人的反应（例如瞪我一眼）影响了我的选择，别人可以选择对我的招呼怒目相视（他们的反应不在我的控制之中），但我也可以选择对他们的怒目相视不以为杵。因为我如果明确自己的行为是合理的，就该为自己的选择感到高兴，而不要在乎别人的反应，最重要的是，当我下决心向人打招呼时，不要期望每个人都会回礼。

现在我仍保持主动对人打招呼的习惯，当别人有不友善的回应时，我多半不会因被按心理按钮（想到别人不喜欢自己）而感到难过，别人不友善是他们本身的问题，我只需为自己的行为负责。