今天，请到荣格学派心理分析师、精神科医师，同时拥有哲学及医学双博士学位的约翰˙毕比教授。融合弗洛伊德与荣格梦的研究，透过他的口，打开我们的潘多拉盒子。是开始的时候了，毕竟，梦一直都如影相随～

问：每个人都做过梦，请问毕比博士，从专业角度来说，梦的定义是什么？

有一位研究荣格的精神分析师，曾用非常优美的语句描述梦，他说：「梦，是夜间的视野。」我很喜欢他的说法。生物学家发现，人在每个晚上会有最少四、五次，九十分钟的循环周期。

问：我们的梦，经常出现日常生活上所牵挂的事，你如何说明这种情形？

英文里有两个字和梦（dream)非常接近，一个是「戏剧」（drama），一个是「创伤」（trauma）。梦似乎兼具戏剧与创伤的内涵。梦经常显现出在白天生活上我们心灵受创的故事，通常是那些我们还未释怀，戏剧化的事件。

梦，会用比较客观的角度，把光带到那些我们平常忽略的部分显现给我们看。如果会解梦，就会发现它有一些很奇特的观点，让事件以不同层次呈现出来。那不是来自我们平常思考用的惯性头脑，而是透过睡着后，潜意识所发出来给我们看的讯息，有时候，的确有其客观的智能与价值。

重复的梦

代表没有真正面对问题

问：我们谈谈一些共有的经验，就是，在梦中被追逐、被攻击。这样的梦代表什么？

广义来说，梦里被追逐、被刑求，也许代表了现实生活中真的有人这样对你，可能有人对你不满，或实际上的确碰到了想要伤害你的竞争对手。另一种通俗的说法是说，生活中可能有些你不想面对的人、事、物，在心里默默冲击着你，要你去面对。那些我们一直逃避的事情，会在梦里出现，迫使我们必须要认真看待

问：是否有人不想从恶梦中醒来？

当然！那是他们的世界，当然可以。

问：如果梦到自己裸体呢？

梦见自己裸体，可以朝这个方向解读：其实很多人早就看穿我们，只是我们自认为伪装得很好。

问：有趣，关于飞翔的梦呢？我常常梦到自己在飞。

飞，感觉上是一种自由。有些人可能会对飞有不同的解读，譬如没法静下来脚踏实地等等……你可以说我像小孩一样喜欢飞翔，像小飞侠一样，可以比拟我的内在小孩，喜欢飞的感觉。这并未使我沦为一个不负责任的人。

就像许多人一样，在忙碌的生活中，需要抽离自己，偶尔从上面的高度往下看，看看清楚自己的生活形态，是需要的…我个人的解读，飞行的梦通常代表了正向的讯息。

问：如果重复做同样的梦，是否应该要提高警觉？

荣格提到，人的心智会经常回溯过往的经验，当我们一直重复相同的梦，可能是要我们注意以前所发生过的同样问题、遇到过相同的困难、经历过类的创伤、甚至曾经做过同样的梦。这个时候，梦要我们记起以往的那些状况，提醒我们别再犯同样的错。如果有个梦常常出现，代表你没有真正面对那些问题。

梦是简单的

用最简单的方式去理解

问：我们可以怎样分析自己的梦？很多人都希望解读自己的梦，而且我也不认为别人能给出最贴确的答案。如何让我们从梦中更了解自己？

的确，有个很好、而且不危险方法，就是重新陈述梦的内容。有时，梦非常直接、易懂。我们需要找人解梦吗？可以直接问自己，这个梦展示了什么给我？主要是态度的问题，我们是否愿意拨时间，去正视梦要陈述的意涵！

问：你相信梦能预知未来吗？

是的，我相信我们是可以预见未来的。我不想说得太神奇，也许我们的听觉能力超出我们的认知，可以听到远处正在发生的事情，那是我们非常奇特的能力，能在灾难发生之前，预知它的来临。当然，它也可能透过梦来传达给我们。

美国九一一事件发生之前的几个星期，很多人都梦到类似的情境，得到特定的警讯；林肯被暗杀前三天，他梦到自己看着身后的葬礼，那个梦，意谓了林肯预见到自己的死期吗？我们可以这样看：他是美国总统，他的工作是要为美国人民做前瞻性的思考—国家该往哪里去？未来会有什么样的事情会发生？梦境显示出他自己的葬礼，他必须接受死亡，这当然更引发他必须去思考国家未来的发展方向。

问：荣格生前喜欢研读中国哲学，我个人非常好奇，东方人往生的时候，会请修道人诵经，把往生者送往西方极乐世界。依你的研究，请问往生者会不会做梦？弥留时也会做梦吗？

日本有一种传统称之为「最后的诗」，很多日本诗人会写关于死亡的诗。十七世纪知名俳句诗人松尾芭蕉（MatsuoBasho），最后的诗是这样写的：「旅途罹病，荒原驰骋梦魂萦」（行旅中病了，梦在枯槁的荒野上回荡），他的身体可能就是那片干枯失去生命力的草原，在这之上，梦还是一样到处在探索。

这是在告诉我们，生命即使到了尽头，还继续做梦。荣格在死亡前写下许多重要的诗，其中最著名的就是在病榻上写的，很美的被记录下来。其中一则，他看到一枝树干，树的根茎像金子一样，暴露在外，而不是长在土里，这是个非常完整的形象。荣格的一生都奉献在研究如何使人性更完整，树是他最喜欢的象征，在梦中，他肯定了自己做了这一生最该做的事情—挖掘生命的根本。这个完美的梦境，呈现给他一个完整的象征，似乎是要阐述他的所作所为，已为世界带来重大改变，让他安心、放下。

 

问：人喜欢分析，但是如果从不对的角度出发，是危险的。最后，请跟我们简述你对梦的看法。

     简单的，是我们把它复杂化了，试着用最单纯、简单的方式去理解、去听梦要说些什么，不需要去做很深的挖掘。梦会展示很平白的答案，没有太多背后隐藏的东西。反而经常是因为我们不想听、不想知道那些真正对我们有帮助的答案，才把讯息扯远了。