原创 德中心理 资深心理顾问 刘敬平

关于咨询的设置
最近总感觉有必要聊一聊关于咨询设置的话题。
不知道这是第几次提起咨询设置了，总之蛮频繁的。这表明咨询设置的重要性，因为它可以决定咨询的成功与否。
那么先说说什么是咨询设置，简单说咨询设置就是咨访双方共同商定和遵守的规则，包含这些要素:咨询时间、地点、时长、频率、付费等关于咨询框架的部分，也包含关于迟到、关于请假和关于突破咨询设置后如何解决等等，是双方在进入正式咨询时共同商讨好的一个规则，这个规则既固定又可变通。
咨询的设置相当于一个孩子成长的教养环境，起到边界、规则、底线和责任的作用。咨询师相当于过渡性客体，是好的客体和过渡性客体，用科胡特理论是一个好的自体客体。我们做专业的几乎都知道，心理咨询中，咨询师带有母性的功能，咨询设置强调父性的功能，那么不能遵守设置就相当于一个小孩在成长过程中缺少父亲的位置，来访者就会很容易依赖咨询师，就像依赖妈妈，和妈妈融合共生的婴儿一样，不能做到分离个体化的正常发展和成熟，切割开这样粘着的关系就要靠父亲，咨询里靠的是设置，父亲、母亲、孩子的三角关系才是平衡的关系，才是健康的有利于孩子身心健康的关系。不能遵守设置的人可能会有界限不清、过度依赖、没有安全感、责任感不够、遵守规则困难、做事没有底线等等。这是对来访者而言。
那么对于咨询师来讲咨询设置的意义也很大，一方面咨询设置是保护咨询师私人空间的武器，在咨询时间外不被打扰，还有咨询师有能力守住设置来访者才有安全感，记得在一次小组案例督导中，报个案的咨询师领悟到，原来是自己和父亲的关系不好，导致她在咨询工作中无力守住设置，这部分是咨询师接下来她要去自己的体验师那里修通和父亲的关系，从而从根本上改善维护咨询设置的能力。
另一方面，咨询设置也是给来访者表达攻击性、愤怒和不满的理由，咨询设置的稳定与否是评估了解咨询稳定性和进程的重要部分，比如咨询设置稳定的好，那么咨询师可以观察到来自来访者当面的动态，即咨询师稳稳的不动，只有来访者在动，就能和来访者一起去探索动的含义，对来访者有什么意义等等。如果咨询师和来访者都不稳定，都在动荡的时候，是很难分辨到底哪些是咨询师哪些是来访者的，会导致咨询的不成功。
守住咨询设置是咨询成功的前提，是治疗性空间，就像无菌手术室，保障咨访双方能安全进行工作的环境。
来访者在咨询设置安全的环境里，才能放心的去探索自己和敞开自己表达内在的情绪情感，是咨询不断深入下去。